9 Mart 2018 Cuma
Anabolik Steroidler nedir ve ne işe yararlar ?
Anabolik Steroidler nedir ve ne işe yararlar ?
Anabolik steroidler, testosteron gibi androjenik hormonlara (bazen erkek hormonları) benzer ilaçlardır.Sporcular, kilo, güç, güç, hız, dayanıklılık ve saldırganlık kazanmak umuduyla onları tüketirler. Pist ve saha (çoğunlukla atma olayları), ağırlık kaldırma ve Amerikan futbolu gibi spor dallarında faaliyet gösteren sporcular tarafından yaygın şekilde kullanılırlar. Bununla birlikte, muazzam popülaritesine rağmen etkinlikleri tartışmalıdır. Araştırma literatürü, anabolik steroidlerin fiziksel performansı artırıp artırmadığına ayrılmıştır. Yine de, bu maddeleri tüketen neredeyse tüm sporcular yararlı etkilerini beğeniyorlar. Birçok sporcu, onsuz başarılı olamayacaklarını düşünüyor.
Deneysel bulgular ile ampirik gözlemler arasındaki büyük farklılıkların birkaç muhtemel nedeni vardır. Bu maddeler etrafında inanılmaz bir gizem ortaya çıkmış ve plasebo etkisi için verimli bir zemin oluşturmuştur. "Gerçek dünyada" anabolik steroidlerin kullanımı katı kontrollü çift kör deneylerinkinden oldukça farklıdır (çift kör bir çalışmada, ne kişi ne de deneycinin ilacın kim tarafından alındığını bilmediği). Çoğu araştırma, sporcular tarafından kullanılan aynı ilaç dozunu kullanmamıştırlar. Kurumsal güvenceler, insanlara yüksek dozda muhtemel tehlikeli madde verilmesini yasaklar. Araştırma deneyindeki kişiler ağırlık eğitimli sporculara nadiren benzemektedir. Bu koşullar altında, bu maddelerin kullanımının, performans üzerindeki etkilerinin ve yan etkilerinin gerçekçi bir profilini elde etmek için sağlam araştırma çalışmalarının sonuçlarını ve klinik ve ampirik saha gözlemlerini değerlendirmeliyiz.
Anabolik Steroidler Nasıl Çalışır?
Erkek hormonları, başta testosteron, ergenlik döneminde ortaya çıkan muazzam gelişimsel değişikliklerden kısmen sorumludur. Erkek hormonlarının androjenik ve anabolik etkileri vardır. Androjenik etkiler primer ve sekonder cinsel özelliklerde değişikliklerdir. Bunlar arasında penis ve testislerin genişlemesi, ses değişiklikleri, yüzdeki kıl büyümesi, aksiller ve genital bölgeler ve artan agresivite sayılabilir. Androjenlerin anabolik etkileri, kas, kemik ve alyuvarların hızla büyümesini ve sinir iletiminin güçlenmesini içerir.
Anabolik steroidler, androjenlerin anabolik özelliklerini (doku oluşturma) artırmak ve androjenik (seks bağlantılı) özellikleri en aza indirgemek üzere üretilmiştir. Bununla birlikte androjenik etkileri elimine eden hiçbir steroid yoktur çünkü sözde androjenik etkiler seks bağlantılı dokularda gerçekten anabolik etkiler. Erkek hormonların aksesuar cinsiyet bezleri, genital saç büyümesi ve yağlılık üzerine olan etkileri bu dokulardaki anabolik süreçlerdir. En kuvvetli anabolik etki gösteren steroidler de en büyük androjenik etkiye sahip steroidlerdir.
Steroid Reseptörler
Steroid hormonlar kas hücrelerindeki reseptör moleküllerinin uyarılmasıyla çalışırlar ve proteinleri üretmek için spesifik genleri etkinleştirirler.Ayrıca, protein metabolizmasına katılan enzim sistemlerinin aktivasyon oranını etkilerler, böylece protein sentezini arttırırlar ve protein bozunumunu (anti-katabolik etki olarak adlandırılır) önlerler.
Anabolik steroidlerin fiziksel performans üzerinde herhangi bir faydalı etki yaratması için ağır direnç eğitimi gerekiyor gibi görünüyor. Anabolik steroidlerle geliştirilmiş performans göstermiş olan çoğu araştırma çalışması, ağır ağırlıkla eğitim alabilen ve yeni başlayanlara göre egzersiz sırasında nispeten daha fazla kas gerilimi üreten deneyimli ağırlık kaldırıcıları kullanmıştır. Anabolik steroidlerin etkinliği kasdaki bağlanmamış reseptör alanlarına bağlıdır. Yoğun güç eğitimi, bağlanmamış reseptör alanlarının sayısını artırabilir. Bu, anabolik steroidlerin etkinliğini artıracaktır.
Anabolik Steroidlerin Anti-Katabolik Etkileri
Birçok sporcu anabolik steroidlerin kendilerini daha sıkı egitim yapmalarına ve daha hızlı iyileşmelerine yardımcı olduklarını söylemişlerdir. Ayrıca, uyuşturucudan ayrıldıklarında ilerleme kaydetmekte zorlandıklarını (hatta kazançlarını sürdürdükleri) belirttiler. Anabolik steroidler anti-katabolik etki gösterebilir. Bu, ilaçların yoğun egzersiz eğitimine eşlik eden kas katabolizmasını önleyebileceği anlamına gelir. Günümüzde bu hipotez tam olarak ispatlanmamıştır.
Anabolik steroidler, egzersiz sırasında ve sonrasında doku parçalanmasına katılan kortizol gibi hormonların etkilerini bloke edebilir. Anabolik steroidler yoğun bir egzersiz sonrasında dokunun parçalanmasını önleyebilir. Bu iyileşmeyi hızlandıracaktır. Adrenal korteks tarafından salgılanan kortizol ve ilgili hormonların ayrıca iskelet kası hücrelerinde reseptör bölgeleri vardır. Kortizol proteinin parçalanmasına neden olur ve egzersiz sırasında yakıt için protein kullanımını arttırmak ve doku yaralanmasına eşlik eden iltihabı bastırmak için salgılanır.
Anabolik steroidler, kortizolün reseptör alanlarına bağlanmasını bloke edebilir ve kasların parçalanmasını önleyerek iyileşmeyi arttırır. Sporcu uyuşturucu kullanırken bu yararlı olsa da, etki almayı bıraktığında etkisini geri döndürür. Hormonal uyarlamalar, sporcu vücudunda mevcut olan erkek hormonunun anormal miktarına tepki olarak gerçekleşir. Kortizol reseptör bölgeleri ve adrenal korteksten kortizol sekresyonu artar.
Anabolik steroid kullanımı testosteron salgısını azaltır. Steroid almayı bırakanlar "kapalı" dönemlerde normalden daha az erkek hormonu ile engellenir. Kortizolün katabolik etkileri, sporcu ilaçları almayı bıraktığında güçlenir ve kas boyutu hızlı bir oranda kaybolur.
Kortizol ve reseptörlerinin rebound etkisi, anabolik steroid kullanan insanlara çeşitli ciddi sorunlar getiriyor:
(1) psikolojik bağımlılık, ilaçlara bağımlı hale geldiğinden daha olasıdır. Bunun nedeni, steroid kullandıklarında güç ve boyut kaybetme eğiliminde olmasıdır. Dekorasyona engel olmak için, sporcular geride düşmeleri önlemek için uzun süre ilaç almayı isteyebilir.
(2) Uzun süreli uygulama ciddi yan etkiler yaratma şansını arttırır.
(3) Kortizol bağışıklık sistemini bastırır. Bu steroid kullanıcılarını, steroid uygulamasından hemen sonraki dönemde soğuk algınlığı ve grip gibi hastalıklara daha yatkın hale getirir.
Psikolojik Etkileri
Bazı araştırmacılar, anabolik steroidlerin gerçek etkisinin, refah duyguları, öfori, saldırganlığın artması ve strese toleransa dayanan "daha psikolojik bir durum" yaratılıp atletin daha zor eğitilmesine olanak sağladığını düşünüyorlar. Böyle bir psikosomatik durum, kuvvet eğitimi sırasında maksimum kuvvet uygulamak için motor becerilerini geliştiren deneyimli ağırlık kaldırıcılara daha faydalı olacaktır. Protein ve kalorileri yüksek diyetler de anabolik steroidlerin etkinliğini en üst düzeye çıkarmada önemli olabilir.
Anabolik Steroidler ve Performans
Anabolik steroidlerin fiziksel performans üzerindeki etkileri açık değildir. İyi kontrollü, çift kör çalışmalar çelişkili sonuçları vermiştir. Faydalı etkileri gösteren çalışmalarda, vücut ağırlığı yaklaşık dört kilo (yağsız kayıp, yağsız kütle ve vücut ağırlığı arasındaki kazanç arasındaki tutarsızlığı açıklıyor), tezgah basıncı yaklaşık 15 libre arttı ve (Bu değerler yararlı etkileri gösteren tüm çalışmalar için ortalama kazançları temsil eder). Hemen hemen tüm çalışmalar, maksimum oksijen tüketimi veya dayanıklılık kapasitesi üzerinde faydalı bir etki göstermekte başarısız olmuştur. Anabolik steroid çalışmaları genellikle altı ila sekiz hafta sürmüştür ve genellikle göreceli olarak eğitimsiz kişiler kullanmıştır.
Antrenmanın başlangıcında güçteki çoğu değişiklik sinirsel: artan güç, esasen motor ünitelerini işe alma becerisinin geliştirilmesinden kaynaklanmaktadır. Anabolik steroidler kasta protein sentezi ile ilişkili süreçleri etkiler. Altı hafta süren çalışmalar (tipik çalışma süresi) büyük oranda sinirsel değişiklikleri yansıtmakta ve ilaçların hücresel etkilerini kolayca atlayabilmektedir.
Kontrolsüz gözlemlerde sporcuların kazanımları çok daha etkileyiciydi. Otuz ya da kırk kilo ağırlığındaki kazançlar, güçte yüzde otuz artışı bir araya getirerek alışılmadık bir durum değildir. Bu gibi vaka incelemeleri, bilimsel kontrollerin bulunmaması nedeniyle güvenilirlikten yoksundur. Ancak, "gözlemciler" son derece eğitimli ve motive olmuş sporcular oldukları için, bu gözlemleri tamamen gözardı etmek aptalca olacaktır. Anabolik steroidler hakkında daha fazla bilgi için eski Sovyetler Birliği ülkelerindeki spor ve spor tıbbının farmakolojisi hakkındaki makalelere bakın.
Referanslar:
American Medical Association, Council on Scientific Affairs. Medical and non-medical uses of anabolic-androgenic steroids. J. Amer. Med. Assoc. 264: 2923-2927, 1990.
Bahrke, M.S., C.E. Yesalosk, and J.E. Wright. Psychological and behavioural effects of endogenous testosterone levels and anabolic-androgenic steroids among males: a review. Sports Med. 10: 303-337, 1990.
Buckley, W.E., C.E. Yasalis, K.E. Friedl, W.A. Anderson, A.L. Streit, and J.E. Wright. Estimated prevalance of anabolic steroid use among male high school seniors. J. Amer. Med. Assoc. 260: 3441-3445, 1988.
Rogozkin, V. Metabolism of Anabolic Androgenic Steroids. Leningrad: Nauka, 1988.
United States Olympic Committee. USOC Drug Education Handbook. Colorado Springs: USOC, 1989.
17 Ekim 2017 Salı
Aromataz İnhibitörleri (AIs) ile Seçici Östrojen Reseptör Modülatörleri (SERMs)
Aromataz İnhibitörleri (AIs) ile Seçici Östrojen Reseptör Modülatörleri (SERMs)
Anabolik steroidleri performans artırıcı olarak kullanmak isteyen herkes, istenmeyen yan etkileri önleyecek çeşitli ürünler ve takviyeleri öğrenmek için zaman ayırmalıdır. Aromataz inhibitörleri (AI'ler) ve selektif östrojen reseptör modülatörleri (SERM'ler) anabolik steroid kürünün çok popüler ve çok önemli parçalarıdır. İkisi arasındaki farkı anlamak, sağlığınızı ve vücudunuzu korumak için hayati önem taşır.
AI'lar ve SERM'ler Vücutta Neler Yapılıyor?
AI'ler ve SERM'ler çok farklı olduğu gibi, aynı şeyleri de aynıdır. Bu bileşiklerin her ikisi de, bazı önemli yan etkileri önlemek için hayati önem taşıyan vücuttaki östrojen miktarını kontrol etme yollarını sağlar. En popüler anabolik steroidlerin çoğu östrojene dönüşür ve çok fazla östrojen mevcut olduğunda aşağıdakilerden bazılarını görebilirsiniz:
- Azalan libido
- Önemli miktarda şişkinlik
- Jinekomasti (kadınlar gibi meme dokusunu geliştirdiği bir durum)
- Kilo almak
- sinirlilik
- iktidarsızlık
AI'ler ve SERM'ler bu yan etkileri önler, ancak bunu çok farklı şekillerde yapar.
Bir AI nedir?
Bir AI veya aromataz inhibitörü, steroidin östrojene dönüşmesini önler. Androjen anabolik steroidlerde sıktır ve bazıları diğerlerinden daha androjeniktir. Bu androjenler vücutta olduktan sonra aromataz olarak bilinen bir enzim yardımıyla zamanla östrojene dönüşürler. Bir aromataz inhibitörü aromataz enzimine bağlanır ve böylece androjenlerin östrojene dönüştürülmesinde etkisiz hale gelir. Bununla birlikte, AI'ların kan dolaşımında birikmesi zaman alır. En popüler sorulardan biri "En iyi aromataz inhibitörü nedir?" Şeklindedir ancak cevap benzersiz duruma göre değişir. Vücut geliştirme uzmanları arasında inanılmaz derecede popüler olan üç AI var.
Aromasin - Bazı erkekler Aromasin'i bu listedeki diğer iki AI üzerinde tercih eder: önemli bir sebepten ötürü intihar önleyicidir, bu da aromataz ile bağlandığında östrojen ve enzim yok olana kadar bağlı kalır. Bazı erkekler için diğer ikisinden daha iyi çalışıyor gibi görünmektedir, ancak dikkatli bir şekilde çıkmanız gerekir; Aromasin kullanmayı bıraktığınızda hala sisteminizde steroid metabolitleri taşıyorsanız semptomlar toparlanabilir.
Arimidex -Arimidex, tartışmasız vücut geliştirme meraklılarının en iyi aromataz inhibitörüdür. Aromasin ve Letrozole kıyasla inanılmaz derecede ılımlıdır ve doğada intihar değil, rekabetçi olduğundan aromataz enzimi için östrojen ile yarışır. Bu, bazı östrojenin kan dolaşımına doğru yol almasını sağlar, ki bu da idealdir.
Letrozole - Son olarak, letrozol burada listelenen üç aromataz inhibitör seçeneğinin en güçlüsüdür. Her gün 2,5 mg'dan fazla dozlarda kullanıldığında kolesterol düzeyleriniz zararlıdır ve bazı istenmeyen yan etkiler yaratabilir. Bununla birlikte, jinekomasti semptomlarını yaşamaya başlayan erkekler için AI'ya gitme budur - erken evrelerinde onu tersine çevirebilen tek AI'dır.
SERM Nedir?
Öte yandan, SERM veya seçici östrojen reseptör modülatörü, aromatazdan ziyade östrojen reseptörüne bağlanır. Bir SERM, östrojenin bazı eylemlerini engellese de, diğerlerine izin verir. Erkek bedeninde bile, bazı östrojen önemlidir. Bir AI tüm östrojeni inhibe ederken, bir SERM östrojenin androjenik özelliklerini bloke ederek olumsuz etkilerini önler.
Bir SERM, bir vücut geliştiricisi veya sporcunun performans geliştirme rejiminde de önemli bir rol oynamaktadır. Sadece steroitlerin östrojenik etkilerinin bir kısmını engellemeye yardım etmekle kalmaz aynı zamanda doğal testosteron için gerekli olan luteinize edici hormon (LH) ve folikül uyarıcı hormonu (FSH) erkek vücudunda çok önemli iki hormonun üretimini de uyarır üretim.
Anabolik steroidler bu üretimi bir öğütme durağına götürecek; egzojen hormonlar testosteron reseptörlerini doldurduklarında vücudunuzun daha fazla yapmasına gerek yoktur. Ne yazık ki, steroidleri kullanmayı bıraktığınızda, vücudunuz derhal testosteron üretmeye başlamayacak ve proaktif olarak bu üretimi teşvik etmeniz gerekecek. SERMler, aslında testislerinize testosteron üretmesini söyleyen hormonların üretimini tetikler ve bu yüzden bir SERM PCT'nizin yaşamsal bir parçasıdır.
Performans arttırma açısından en popüler SERM'lerden ikisi Nolvadex ve Clomid'dir ve moleküler makyaj açısından çok benzer iken, çoğu kullanıcı ikisi arasında dikkate değer farklılıklar olduğunu kabul etmektedir.
Nolvadex - İki SERM seçeneğinden daha güçlü olan Nolvadex, östrojeni miligramdan miligramdan daha iyi bir şekilde Clomid'den düşürebilir. Ayrıca, lipid profillerini artırabileceğinden ve istenmeyen yan etkiler olmadan östrojen seviyelerini düşürebileceğinden daha güvenli olduğu gösterildi. Bununla birlikte, Nolvadex'in kazancınızı Clomid'den daha fazla etkileyebileceğini gösteren kanıt bulunmaktadır, bu da bu ürünü seçerseniz birkaç kilo daha kaybetmeniz anlamına gelmektedir.
Clomid - Clomid, miligram başına Nolvadex'den daha zayıf, ancak doğru dozda kullanıldığında östrojenik etkilere karşı çok fazla koruma sağlayabilir ve testosteron seviyelerini de etkili bir şekilde artırabilir. Nolvadex kadar güçlü olmadığı için kazançlarınızı kaybetmeyeceksiniz.
Seçim sizindir, dolayısıyla birinin üstesinden gelmenin risklerini ve yararlarını göz önüne almak önemlidir. Östrojeni bloke etmek için bir AI yerine çevrim boyunca başarıyla kullanan bazı erkekler olsa da, SERM'ler genellikle kür sonrası terapi için ayrılır. Aşağıdaki grafik, her bir SERM için ortalama bir PCT döngüsü göstermektedir.
| SERM | Hafta 1-2 | Hafta 3-4 | Hafta 5-6 (İstenirse) |
| Clomid | 150mg | 100mg | 50mg |
| Nolvadex | 40mg | 20mg | 10mg |
Herkes en az dört hafta Clomid veya Nolvadex sonrası kürde kullanmalıdır. Bu genellikle testosteron üretimini yeniden başlatmak ve bu arada testosteron ve östrojen arasındaki boşluğu dengelemeye yardımcı olmak için yeterlidir. Özellikle hassas olan erkekler, bundan 1-2 hafta daha bir SERM kullanmaları gerekebilir; Diğer erkekler dört hafta bol olduğunu görebilir.
En İyi Seçim hangisi?
Bir AI, östrojen üretimini engelliyor ve yan etkileri ortadan kaldırabilecekken, vücudun daha fazla östrojene ihtiyacı olduğunu gösteren kimyasal sinyaller göndermeye devam ettiğini unutmayın. Böylelikle, vücut daha fazla östrojen üretmeye ve böylece AI son bulmadan sonra östrojen seviyelerinin aniden yükseldiği sonsuz bir küre ve bazen bir "rebound" etkisine neden olmaya devam ediyor. Bir SERM, vücudun östrojen kullandığı yolu etkiler ve vücudun bildiği kadarıyla dolaşmak için çok sayıda östrojen var. Bu nedenle, bir AI anabolik steroid kürleri sırasında istenmeyen yan etkileri önleyebiliyor olsa da, ribaundlarla mücadele etmek ve seviyeleri normale döndürmek için kür sonrası terapi sırasında bir SERM kullanmak zorunludur.
Hem AI hem de SERM'ler anabolik steroidlerle performanslarını arttırmayı seçen insanlar için önemli roller oynamaktadır. Bununla birlikte, hangi durumda hangi üründe kullanılacağını bilmek, potansiyel olarak ciddi yan etkileri önlemeye gelince fark yaratabilir.
18 Eylül 2017 Pazartesi
Anapolon ( Oxymetholone ) : Performans Arttırıcı Nasıl Oldu ?
Anapolon ( Oxymetholone ) : Performans Arttırıcı Nasıl Oldu ?
Anapolon ( oxymetholone ) steroidinin performans geliştirmeyi isteyen vücut geliştiricileri ve sporcuların arasında en popüler ve en yararlı olanlarından biri olduğunu inkar etmek gereksizdir. Bununla birlikte, performans arttırma amacıyla tasarlanmış olan diğer anabolik steroidlerin aksine, Anapolon ( oxymetholone ) başlangıçta bazı tıbbi durumları tedavi etmek için geliştirilmiştir.
Anapolon ( oxymetholone )'un Gelişimi
Anapolon , oxymetholone adı verilen bir kimyasal bileşimin markasıdır. İlk olarak 1959'da, kas kaybının ve kilo vermenin endişe verici olduğu çeşitli koşulların tedavisi amacıyla Syntex adlı bir ilaç şirketi tarafından icat edildi. Zaman geçtikçe, araştırmacılar ve doktorlar Anapolon ( oxymetholone ) steroidinin eritropoezi veya vücudun kırmızı kan hücreleri ürettiği süreci geliştirdiklerini keşfettiler. Bu, anemi vakalarını tedavi etmek için reçetelerin sayısının artmasına yol açtı. Sonunda, piyasaya sürülmesinin ardından, bazı hekimler, belirli enfeksiyonların tedavisinde Anapolon ( oxymetholone )'u kullanarak başarı elde ettiler.
Anapolon ( oxymetholone )'un Bugünkü Yeri
Anapolon ( oxymetholone ) artık yaygın olarak reçete edilen bir ilaç değil, bazı hekimler diğer tedavi seçenekleri başarısız olduğunda ona yöneliyorlar. Halen, iştahsızlık ve kilo kaybı yaşayan AIDS'li hastalara en sık verilir, ancak bu da diğer kas-israf koşullarına sahip hastalara fayda sağlamaktadır. Bugünlerde, Kuzey Amerika'lı doktorlar, anemik hastalar için daha az yan etki ile diğer tedavi seçeneklerine yönelmektedir. Bununla birlikte, diğer bazı ülkelerde, yani Avrupa'da ve Asya'da, Anapolon ( oxymetholone ) steroidi daha sık reçete edilir.
Anapolon ( oxymetholone )'un bugünün tıbbında da başka kullanımları var. Örneğin, doktorlar onu istenmeyen kilo kaybı belirtileri gösteren anemik hastalara reçete edebilir. Bazı çalışmalar Anapolon ( oxymetholone )'un kemik yoğunluğunu iyileştirmesine yardımcı olabileceğini göstermiş ancak bir hastanın bu nedenle günümüzde bir anabolik steroid reçete ettiğini görmek nadirdir. Aynı yan etki riski olmadan üstün sonuçlar sağlayan diğer ürünler de mevcuttur.
Tıptan Performans Artırmaya
1940'lı yıllardan beri, insanlar gücü güçlendirmek, kas kurmak ve inatçı vücut yağı yakmak için çeşitli steroidlere yönelmişlerdir. Çoğu durumda, sporcular ve antrenörleri, anabolik steroidleri tıpta çok faydalı kılan mekanizmaları kullanırlar. Anapolon ( oxymetholone ) durumunda, aşağıdaki özellikler hastalara ve atletlere benzer şekilde yarar sağlar:
İştah Artışı ve Kilo Kazancı - Bodybuilder'lar ve sporcular, Anapolon ( oxymetholone ) steroidini doktorların AIDS hastalarına uyguladığı gibi kullanıyor. İştahlarını arttırır ve vücutlarındaki anabolik süreçleri geliştirir ve muazzam kas kazançları sağlar.
Artmış Kızıl Kan Hücresi Sayısı - Anemi bulunan hastalar için alyuvar sayısının iyileştirilmesi hayat kurtarıcıdır. Vücut geliştiriciler için ise, doğrudan geliştirilmiş enerji ve dayanıklılık haline dönüşüyor. Daha fazla kırmızı kan hücresi mevcutken, oksijen ve besin maddeleri doğrudan kas dokularına iletilir.
Bununla birlikte, bir performans geliştirme ayarında Anapolon ( oxymetholone ) steroid kullanırken, vücut geliştiricileri doktorların hastalarına reçete ettiklerinden çok daha fazlasını kullanır. Bu, yan etkilerin gelişimi için kendilerini izlemelerinin çok önemli olduğu anlamına gelir.
Anapolon ( oxymetholone ) Dozajı: Tıp ile Performans Artırımı
Tıbbi kullanım için Anapolon ( oxymetholone ) steroid dozajının genellikle performans arttırmada kullanılan dozların çok fazla olduğunu belirtmek önemlidir. Anemi ve kas israfı için Anapolon ( oxymetholone ) kullanan hastaların medikal faydaları elde etmek için ürüne daha fazla ihtiyacı olması gerekir. Tıbbi kullanım için, Anapolon ( oxymetholone ), genellikle vücut ağırlığının kilogramı başına 1 mg veya 2 mg dozda kullanılır. Aşağıdaki grafik, bir adamın 80 kilo ağırlığında ve bir kadının 50 kilo ağırlığında olduğu varsayılarak çeşitli hedeflere dayalı dozlarda farklılıkları göstermektedir.
| Amaç | Ortalama ANAPOLON ( OXYMETHOLONE ) dozajı erkekler | Ortalama ANAPOLON ( OXYMETHOLONE ) dozajı kadınlar |
| Tıppı ihtiyaç için | 79mg-158mg | 54mg-108mg |
| Güç | 25mg | 5mg-10mg |
| Definasyon | 50mg | 20mg |
| Hacim | 75mg | 30mg |
Erkekler için 100 mg'ı veya kadınlar için 50 mg'ı aşan dozlar, derhal tıbbi gereksinimi olmayan insanlar için tehlikeli olabilir. Bu nedenle, sağlık hizmetleri ortamındaki hastalar için kullanılan dozlar çok daha yüksek olmasına rağmen, önerilen performans arttırma dozlarını asla aşmamalısınız.
Anapolon ( oxymetholone ) Yan Etkilerinin Karşılaştırılması
Anapolon ( oxymetholone ), herhangi bir dozda, karaciğer hasarına, sus tutmasına ve jinekomasti gibi östrojenik yan etkilere neden olabilir. Erkeklerde yorgunluğa, libido kaybına, erektil disfonksiyona ve testis atrofisine neden olabilen testosteron üretimini baskılamak da biliniyor. Tıbbi endüstride hekimler bu riskleri en aza indirgemek için hastalarına doz ayarlamak için çalışırlar. Vücüt geliştiricileri, Anapolon ( oxymetholone )'un vücudunda farklı etkilere sahip olan Anapolon ( oxymetholone ) steroidleri verilen hastalar kadar tıbbi koşullara sahip değildir. Sonuç olarak, yan etkileri önlemek için çoğu zaman takviyeleri ve döngüleri kullanmaları gerekir. Testosteron takviyesi, aromataz inhibitörleri ve kür sonrası tedavi, önlemeye doğru uzun bir yol kat edebilir.
Kas kaybı veya anemi tedavisinde kullanıldıklarında, doktorlar hastalarını bu yan etkiler açısından dikkatlice izler ve onları tutmak için hazırlanan ek maddeleri reçete edebilirler. Örneğin, doktorlar meydana gelebilecek şişlik ve sıvı tutma konusunda yardımcı olması için diüretik reçete edebilir. Anapolon ( oxymetholone ) kadınlarda virilleşmeye neden olabilir. Deksametazon adı verilen bir ilacın virilizasyona karşı koruyucu bir önlem olarak kullanılabileceğini gösteren bazı kanıtlar var, ancak sonuçlar karıştırıldı.
Anapolon ( oxymetholone ) Steroidleri için En İyi Uygulamalar
Doktorunuz bir tıbbi durum için Anapolon ( oxymetholone ) steroidini reçete ediyorsa, durumunuzu tam olarak yönetmek için kullanmanız gerekir. Daha fazla veya daha az reçete kullanılması zamana bağlı olarak kalıcı olabilecek önemli yan etkilere neden olabilir. Size verilen doz hakkında sorularınız varsa, tavsiye almak için bir eczacınıza veya doktorunuza danışmalısınız. Aksine, performansı arttırmak için Anapolon ( oxymetholone ) steroid kullanıyorsanız, asla maksimum dozdan fazlasını kullanmamalısınız. Bu eşik, vücut geliştirme topluluğunda bir nedenden dolayı kurulmuştur - tavsiye edilenden daha fazla kullanılması ciddi bir risk altındadır.
Gördüğünüz gibi, Anapolon ( oxymetholone ) steroid 75 yıllık ömründe uzun bir yol kat etti. Bir zamanlar anemi, kas israfı ve enfeksiyonlar için çok popüler bir tedavi olan bugün şu anda piyasada en çok aranan performans artırıcılardan biridir.
2 Eylül 2017 Cumartesi
Anabol, Dianabol ile Aynımıdır ?
Anabol, Dianabol ile Aynımıdır ?
Bugün elimizde düzinelerce anabolik steroid var ve bunların birçoğu doğal olarak üretilen erkek hormon türevleridir. Testosteron. Her birinin, bir diğerine göre biraz daha farklı bir moleküler yapısı vardır, bu da onları daha farklı davranıyor. Aradan bir , adıyla etkisi aynı olan steroidler ile karşılaşacaksınız. Anabol ve Dianabol'da durum böyle.
Farklı mı, Aynı mı?
Her şeyden önce, Anabol ve Dianabol'ın aynı molekül yapısına sahip oldukları ve bu moleküler yapı aynı olduklarını belirtmek gerekir. Her ikisinin de kimyasal adı metandienondur ve onunla ilişkili diğer marka isimleri de vardır. Bunların bazıları Ganabol, Averbol ve Methanabol'u içerir. Moleküler yapıda aynı olsalar da, görünüş açısından farklı olabilirler. Her ikisi de oral steroidlerdir, bu da enjekte edilebilir serum yerine hap veya tablet formuna gelirler.
Anabol ve Dianabol Tarihi
Her ne kadar Dianabol en tanınmış ikinci anabolik steroid olmasına rağmen, piyasaya ilk çıkan Anabol oldu. Aslen 1950'lerin sonlarında John Bosley Ziegler tarafından yaratıldı ve sporculara verildi, böylece Ruslarla aynı seviyede rekabet edebileceklerdi. Rus Olimpiyat antrenörlerinden birinin Ziegler'e atletlerine sentetik bir testosteron formu verdiğini belirttiği ortaya çıktı. Ziegler kendisi üzerinde testosteron denemeye başladı, sonra birkaç küçük ayar yapmak için laboratuara gitti. Birkaç yıl sonra, Anabol, Ruslara karşı daha iyi rekabet edebilecek olan Amerikalı atletlere verildi.
Anabol Uygun Kullanımı ve Sonuçları
Anabol ve Dianabol, kas kütlesi, mukavemet ve dayanıklılıkta önemli kazanımlar sağlama yetenekleri ile bilinirler. Hızlı bir şekilde hacim kazanmak isteyen vücut geliştiricileri arasında en yaygın tercihlerin bir kısmını temsil ediyorlar. Tek başına başarılı olmasına rağmen, kürün süresi boyunca testosteron ile takviye edilmesi düşünülmelidir. Anabol testosteron ile aynı reseptörlere bağlanır ve bunlar sürekli olarak dolu olduğunda, vücudunuz doğal testosteron üretmeyi durdurur. Anabol, Deca Durabolin gibi diğer steroidlerle çok iyi kür olur; ancak, karaciğer hasarının bir başka hususu olduğu için başka bir oral steroidin yanında asla kullanılmamalıdır. Bazı sporcular sadece birkaç hafta içinde 7-8 kilo kazanabilir. Doğal testosteron üretimini başlatmak için kür sonrası terapiye ek olarak, jinokomastiyi önlemek için bir aromataz inhibitörü ile birlikte kullanılmalıdır.
Doz ve Kür Süresi
Anabol veya Dianabol için tavsiye edilen doz günde 30 mg'dan 50 mg'a kadardır, ancak Dianabol'a yeni gelen herkes ilk dolaşımlarında günde en fazla 40 mg dozda kalmalıdır. Dianabol oldukça hepatotoksik olabildiğinden, kür sürelerinizi olabildiğince kısa tutmanızı sağlamak da önemlidir. Ortalama olarak, dört ila altı hafta arasındaki herhangi bir şey güvende kabul edilir ve karaciğerinizin tamamen iyileşmesine izin vermek için, kürler arasında altı haftalık bir molalar almalısınız. Doz ve kür uzunluğu kurallarının ardından, jinekomasti, yağlı saç ve cilt gibi Anabol yan etkilerinden ve şiddetli şişkinlikten kaçınmanıza yardımcı olabilir.
Anabol ve Dianabol aynı üründür; Bunların ikisi de metandienon için marka isimleridir. Bu aynı ürüne benzemese de çoğu kez aynı sonuçları verecekleri anlamına gelir. Dozaj, kullanım ve kür yönergeleri her iki ürün için de aynıdır.
2 Ağustos 2017 Çarşamba
HGH Büyüme Hormonu Nedir ?
HGH Büyüme Hormonu Nedir?
HGH büyüme hormonu nedir? Bu soru birçok çevrede yaygın olan bir sorundur ve genelde HGH olarak adlandırılan hormon, sadece vücut geliştiriciler ve sporcular arasında değil aynı zamanda yaşlanma sürecini yavaşlatmak isteyen ünlüler ve kişiler arasında da çok popülerdir.
HGH'yi anlamak
"İnsan büyüme hormonu nedir" sorusuna cevap vermek için vücudun doğal biyolojik süreçlerine göz atmanız önemlidir. HGH, hipofiz bezi tarafından üretilen doğal bir hormondur. Bu hormonlar ve diğer hormonlar, ergen ve çocuklarda büyümeyi teşvik etmek için birlikte çalışır. Dahası, çocuklarda ve yetişkinlerde HGH, vücut sıvısı, yağ metabolizması, kemik ve kas büyümesi ve şeker metabolizması gibi şeyleri düzenlemeye yardımcı olur. Çalışmalar bile HGH'nin vücudun kalp işlevini düzenleme kabiliyetinde rol oynayabileceğini göstermektedir.
Sentetik Versiyon HGHT'yi Satın Al
Bilim adamları ve ilaç firmaları ilk sentetik HGH'yi 1985 yılında geliştirdiler ve Birleşik Devletler Gıda ve İlaç İdaresi (FDA), onu çocuklarda ve yetişkinlerde çok özel koşulları tedavi etmek için onayladı. Çocuklar, HGH gibi şeyleri tedavi olmak için kullanılabilir:
· Kötü kas tonusu, sürekli açlık ve testosteron veya östrojen gibi düşük seks hormonlarına neden olan nadir bir durum olan Prader-Willi sendromu;
· Kronik böbrek sorunları;
· Gebelik yaşına rağmen küçük boyutlu; ve
· Turner's Sendromu, kadın gelişimini etkileyen başka nadir bir genetik bozukluktur.
Yetişkinlerde HGH, aşağıdaki koşulların tedavisinde etkili olduğunu kanıtlamıştır:
· Hayati besin maddelerinin yanlış emilimine neden olan kısa bağırsak sendromu;
· Hipotermi tümörleri veya bu tümörler için tedavilere bağlı HGH eksikliği; ve
· HIV ve AIDS gibi hastalıklarla yaygın olan kas israfı.
HGH için yaygın kullanımlar
İnsan vücudundaki diğer hormonlar gibi, yetişkinlerin kan dolaşımlarındaki HGH düzeyleri yaşla birlikte azalmaktadır. Bu nedenle birçok uzman ve ünlüler, HGH ile desteklenmesinin yaşlanmayı yavaşlatan veya hatta bir dereceye kadar tersine döndürebileceğine inanıyorlar. Aslında, Sylvester Stallone, HGH kullanımını savunuyor ve fiziksel görünüşü -bu yaz 70 yaşında dönse de- kendi gücünün kanıtıdır. Sporcu ve vücut geliştiricileri sıklıkla HGH'yi bir performans arttırıcı olarak kullanır, çünkü kas proteininin büyümesini arttırır ve vücut yağını enerji kaynaklarına dönüştürmeye yardımcı olur.
HGH nasıl kullanılır ?
HGH'yi bir performans arttırıcı olarak kullanmak isteyenler için, dozlar bireysel hoşgörü ve yan etkilere bağlı olarak değişecek, ancak genellikle günde 2 ila 4 IU aralığında olacaktır. Daha da önemlisi, herhangi bir terapötik etkiye sahip olmak için hormonun en az 12 hafta alınması gerekir (16 hafta veya daha uzun süre önerilir). Aslında, çoğu sporcunun gerçek anabolik büyüme için önerdiği zaman aralığı altı aydır.
İnsan büyüme hormonu nedir? Laboratuvarlarda sentezlenebilen, doğal olarak üretilen bir hormondur ve çeşitli ünlülere ve atletlere göre, kas kazancı ve yağ kaybı açısından sağlıklı bir diyet ve egzersiz planını hızlandırabilir. Diğer ilave maddeler gibi, HGH'yi sorumlu bir şekilde kullanmak da önemlidir.
8 Haziran 2017 Perşembe
Östrojen Tehlikeleri Nelerdir ?
Östrojen Tehlikeleri Nelerdir ?
Östrojen'in bir kaç yanlış anlamı var ve umarım bu yazı bu durumu çözecektir.Bir örnek olarak, kahve testosteronu artırır, ancak kortizolü arttırır, kortizol SHBG'yi düşürür, böylece testosteronunuzu östrojen oranına düşürürsünüz.
ÖNEMLİ
Sorun sadece östrojenin yükselmesi değildir ve bunun arkasındaki mantık basittir. Östrojen yükselirse, muhtemel testosteronu da geçerlidir ve Testosteron ile Östrojenin oranı doğruysa, HERHANGİ BİRİNİN tamam olduğu ve endişelenmesine gerek yoktur.
Gençliğimizde, neredeyse mükemmel testosteron oranı 50.1 civarındadır. 30-40 aralığındaki her şey kabul edilebilir kabul edilir.
Bazı erkeklerin neden östrojen ile ilgili taraflara daha eğilimli oldukları konusunda katkıda bulunan faktörler var.
Bu etkenler şunları içerir:
Yüksek doymuş yağ diyetleri.
Ekstra yağ taşıma
Testosterondan östrojen oranına belirgin bir değişim gösterebilen MED'ler de vardır.
PDE5 inhibitörü kullanma
Bir Aromataz inhibitörü kullanma.
Aşırı östrojen neden tehlikelidir?
Estrojenin kendisi Jinekomasti'ye neden değildir.
Jinekomasti yanlış bir östrojen androjen profiline veya oranına bağlıdır. Aşırı östrojen vücudunu bir dişi haline getirmeye çalışıyor. Bu, bir erkeğin meme dokusunda bir artışa ve diğer kadınsı özelliklere neden olabilir. Oran doğru olduğu sürece bu gerçekleşmez. Birçok insanın sıklıkla tekrar jinekomasti’ye mustarip olmalarinin nedeni, yeterli PCT'den (post cycle therapy) daha az olmasina bagli olarak siklusundan sonra çok düsük test seviyelerine sahip olmalaridir ve bu nedenle vücut baskin olarak dişi olacaktir.
En büyük tehlikeler ve riskler aşağıda listelenmiştir:
Aşırı östrojen inme riskini iki katına çıkarır.
Bu Mayo kliniğinden bir alıntı
71-93 yaş aralığındaki 2,197 erkek bir grupta östradiol (güçlü bir östrojen) ölçülmüştür Yaş, hipertansiyon, şeker hastalığı, yağlanma, kolesterol, atriyal fibrilasyon ve diğer özelliklerin düzeltilmesi yapılmıştır. En yüksek kan estradiol düzeyine sahip olan erkeklerin östradiol düzeyleri düşük olanlar ile karşılaştırıldığında 2.2 kat daha fazla inme riski vardı.2
Bu çalışma, östradiolün 34.1 pg / mL'nin üzerindeki kan düzeylerinin inme insidansının iki katına çıkmasına neden olduğunu ortaya koymuştur. Yaşam Uzantısı, erkekleri östradiol düzeylerini 30 pg / mL'nin altında tutmaya uzun zaman önce uyardı. "
Kardiyovasküler sağlığın azalması
Yüksek östrojen düzeyleri olan orta yaşlı erkekler üzerine yapılan bir araştırmada, araştırmacılar tarafından Mayo kliniğinde tekrar yapılan bu çok ilginç gözlem bulundu.
"Karotid arter duvarının ultrasonla ölçümü, arter hastalığının doğru bir prognostik göstergesi olmasını sağladı. Bu çalışmadaki bulgular, östradiol düzeyleri yüksek olan erkeklerde karotid arter intima-media kalınlığının ilerlemesini göstermektedir. Büyük carotid arter intima media kalınlığı artmış risklerle keskin bir korelasyona sahiptir. Kalp krizi ve inme "
Romatoid artrit artışı riski
Romatoid artritli hastalarda estradiol seviyeleri daha yüksektir ve DHEA düzeyi, kronik inflamasyona maruz kalanlara kıyasla daha düşüktür. Bu, yüksek östrojen düzeylerinin sistemik enflamasyon için en doğru belirteç olan C-reaktif proteini artırabileceğini gösteren çalışmalara karşılık gelir. Yüksek C-reaktif protein, sağlıklı kişilerde koroner kalp hastalığı için bağımsız bir risk faktörüdür.
Liste devam ediyor:
Test / östrojen oranlarının daha iyi olması için düşük yağlı diyetler
Birçoğunuz farkında olabilir veya bilmeyebilirsiniz, ancak yüksek östrojen seviyeleri, besbelli sağlıklı olmayan daha fazla yağ depolamanıza neden olur. Bununla birlikte, doymuş yağlarda, özellikle de steroid döngülerinde yüksek olan diyetler, testosteronunuzun östrojen oranına hasar verebilir.
Çoğu insan, düşük yağlı diyetlerin seks hormonlarını optimum seviyede tutmak için iyi olmadığını düşünüyor, ancak araştırma ve bilim aslında başka türlü göstermektedir.
Bir çalışma, estradiolün ("kötü" östrojen veya E2) ortalama olarak 47.2'den 23.8 pg / ml'ye düştüğünü ve bunun da büyük bir değişim olduğunu bulmuştur. Bu,% 50'nin üzerinde bir azalma ve östrojen düzeylerini yarıya düşürür! Dikkate değer şey, testosteronun önce ve sonra 510 ng / dl'de sabit kalmasıdır.
Testosteron oranına zarar vermek yerine, testleri aynı kaldı ve estradiol düştü! Onların oranlarını arttırarak, aslında Testosteron lehine oranı iki katına çıktı.
Bir steroid döngüsünde, yüksek yağlı diyetler yalnızca dönüştürülen östrojen miktarını etkilemekle kalmaz, aynı zamanda steroid döngüsünün etkinliğini azaltır ve daha yüksek östrojen ve aşırı yağın sağlık üzerindeki etkileri yukarıda özetlenmiştir.
Yağlı Olmak
25 yaşın üstündeki bir BMI'yı 25 yaşın altındaki insanlarla karşılaştırmaktan şaşkın olmazdınız,
Östrojen oranı farkı yaklaşık 12 - 17'dir, bu da östrojende yüzde 42'lik bir farka karşılık gelir.
Fazla vücut ağırlığı hem indirgenmiş testosteron hem de östrojen artışı ile korelasyona girer. Mide yağları aslında DHT'yi etkisiz hale getirir ve daha fazla miktarda dönüştürür. 5alfa-androstan 3alfa 17β-diol, 5alfa-androstan 3β 17β-diol gibi çok güçlü bir östrojendir. Şiddetli yaşlandıkça, DHT'nin enzimatik deaktivasyonu artar ve bu güçlü estrojenlere dönüşme ne kadar artarsa, bu östrojenlerin her ikisi de daha yüksek tansiyona yol açan su tutulumunun artmasından sorumludur! Kan basıncınızın sıklıkla bir döngüye neden geldiğini merak ettiniz mi? Eğer kilolu iseniz, bu sadece gözlerinizi açabilir.
Sahip olduğunuz vücut yağ miktarı ne kadar az olursa, testosteronunuzun östrojen oranına o kadar iyi PCT sırasında ve sonrasında steroid döngüsü süresince olur.
PDE5 inhibitörünün yararları.
Eğer biraz aşırı kilolu veya libido ve ereksiyon ile mücadele, o zaman benlik saygısı düşürülebilir. Bir steroid döngüsünü tamamladıktan sonra birçok kişide bir "çarpışma" yaşanır ve bu genellikle aşırı östrojene bağlıdır. Östrojen libido için önemlidir ve eğer libido gitmişse, öykünme eğilimi testosteronunuzun östrojen oranına bağlı olmadığı için eğilimindedir. Ya aşırı testiniz var, yeterli östrojen yoksa tam tersi mi? Bir başka katkıda bulunan faktör çok az DHT dönüşümünü veya aktivasyonunu içerebilir. Deca gibi bir Nor-steroid kullanmadığınız sürece prolaktin çok nadiren suçludur.
Bir PDE5 inhibitörü kullanmak nitrik oksitte bir artışa neden olur. Bu sana cinsel ilişki kurma olanağı verir. Bir çalışma, cinsel ilişkiden sonra% 24 oranında östrojen testosteron oranının arttığını gösterdi.
İlginç olan şey, yukarıdaki çalışmada testosteronun yalnızca ortalama% 5.5 arttığını, ancak östrojenin yaklaşık% 15 oranında düştüğüdür. Dolayısıyla ereksiyon yapılamıyorsa, bir PDE5 inhibitörü post cycle çöküşünüze gerçekten yardımcı olabilir, buna ihtiyacınız yoksa seks en büyük yardımınız olabilir.
Bir aromataz inhibitörü kullanma
Argümanlar için, gerçekten iyi bilinen bir A.I olduğundan, Arimidex'i kullanmaya başlamanızı sağlar.
İyi belgelenmiş bir çalışmada hipogonadal üst düzey erkeklerde T / E oranı ortalama% 115 oranında arttığını gösterdi. Testosteronda% 62, östradiolde% 24'lük bir artış üretti.
Östrojen için büyük miktarda dönüşümün gerçekleşeceği bir döngüde, yüksek östrojen seviyeleri, su tutulumu, yüksek tansiyon belirtilerini görmediğiniz sürece gerekli olmayabilir ve buna göre dozlama son derece önemlidir. Östrojen düzeylerinizi öldürmek istemezsiniz, çünkü sadece kazançları engelleyecektir, östrojene sahip değilseniz sağlığınız için son derece kötüyüz ve muazzam miktarda dahili hasara neden olabilir. Asıl hedef, oranınızı sağlıklı bir seviyede tutarak hiçbir şeyin şansa bırakılmamasıdır. Düzenli muayene de önerilir. Östrojeni yok ederseniz, A.I'ınızı almayı bıraktığınızda tekrar bir patlama gelir ve bu, testosterondan çok daha zorlaştığı için, oranınızı östrojen lehine çevirerek rebound jinekomastiye yol açtığından büyük bir sorun oluşturabilir.
PCT sırasında A.I'yi azaltmak şarttır. Kardeşlik bilimi değildir, bir gerçektir ve aksi dile getirilen herkes rehberlik vermemelidir.
Jinekomastinin birçok nedeni var, ancak burada aşırı östrojene bakıyoruz.
Testosteron her zaman östrojenden yaklaşık yüzde 35 daha yüksek olduğu sürece, sağlık ve libido nadiren acı çekecektir. Sağlıklı bir vücut yağ seviyeniz varsa, başlangıçtaki testosteron düzeylerinizde büyük bir artış görmeniz şaşıracaksınız.
Bir dahaki sefere kadar güvenli kalın ve aşırı östrojen kontrolü altında tutun.
REFERANSLAR:
The Journal of Sexual Medicine, Jul 2006, 3(4):716-722, "Testosterone:Estradiol Ratio Changes Associated with Long-Term Tadalafil Administration: A Pilot Study"
Systems Biology in Reproductive Medicine, 2006, 52(2):97-102, "EFFECT OF BODY WEIGHT ON TESTOSTERONE/ESTRADIOL RATIO IN OLIGOZOOSPERMIC PATIENTS"3) Int J Sport Nutr Exerc Metab, 2008 Apr, 18(2):131-41, "Dose effect of caffeine on testosterone and cortisol responses to resistance exercise"
Am J Med, 1985 Jan, 78(1):23-7, "Effects of a high-complex-carbohydrate, low-fat, low-cholesterol diet on levels of serum lipids and estradiol"
The Journal of Urology, Feb 2002, 167(1):624-629, "AROMATASE INHIBITORS FOR MALE INFERTILITY
6 Haziran 2017 Salı
Örnek Steroid Kürleri Nedir ?
Örnek Steroid Kürleri Nedir ?
Steroid kürleri, bir sporcunun performans arttırıcı plandan en iyi şekilde yararlanmasını sağlayan en önemli şeylerden biridir. Sağduyunuzun bir gramı varsa, o zaman sadece bir sürü steroid tutup şeker gibi almayı biliyorsunuzdur. Bunu yapabilirsin, ama bu çok büyük bir hata olurdu. Ancak yapabileceğiniz şey yığın steroidlerdir. Etkili bir steroid kürü size en iyi sonuçları verecektir.
Yasal Steroid Kürü
Yine de o ideal kürün yaratılmasına yol açan bir çok düşünce var. Orada pek çok farklı anabolik steroid var. Bu seçimle neredeyse sayısız yığın geliyor. Harika bir steroid kürü yapmak isterseniz, en iyi sonuçları elde etmek için farklı anabolik hormonların nasıl karıştırılacağını anlamanız gerekir.
Ayrıca steroidden en iyi şekilde faydalanabilmek için steroidin nasıl kullanılacağını bilmeniz gerekir. Endişelenme; Okuduğunuz gibi bunları anlayacaksınız.
Steroid Kürüni Anlamak
Büyük bir steroid Kür Yapma planını hazırlamadan önce kendinize sormanız gereken birkaç soru vardır. Bu sorular, amacınıza nasıl ulaşacağınızı anlamanıza yardımcı olacaktır. Bu soruların cevabını bilmiyorsanız, o zaman sizin için doğru planı hazırlayamazsınız.
Kendinize hangi kürleri kullanarak ulaşmak istediğiniz hedefi sorarak başlayın. Kür Yapmak ister misin Yoksa yağ yakmak mı musun? Sonuçta yalnızca birer kez istifleyebilirsiniz. Veya amacınız daha iyi performans göstermek ve gücünüzü artırmak mı?
Steroidlerle takviye deneyiminiz var mı? Eğer yapmadıysanız, basit tutmanız gerekir. Farklı insanlar anabolik steroidlere farklı şekillerde tepki verirler ve kişisel yanıtınızı anlasana kadar yığın yapmamalısınız. İşi basit tutmak ve işleri zorlaştırmaktan kaçınmak daima iyi bir fikirdir. İlk başladığınızda, yine de temkinli olmalısınız.
Genel olarak ne kadar sağlıklı olduğunu söylerdin? Böbrekleriniz, kalbiniz veya karaciğeriniz ile ilgili sorunlarınız varsa, anabolik steroid almamanız gerekir. Aynı şey, yüksek tansiyonunuz veya yüksek kolesterolünüz varsa da geçerlidir. Bunun için dünyada bir steroid kürü yok.
Sağlıklı bir yetişkin erkek misin? Kadınlar anabolik steroidlerle takviye ederken, onlar için daha risklidir. Piyasada kadınlar tarafından kullanılamayacak kadar steroidler var. Eğer yetişkin bile değilseniz o zaman, cinsiyete bakılmaksızın, anabolik steroidler üzerinde olmanız için hiçbir sebep yoktur. Vücudunuz anabolik steroidlerin yapabileceği tüm hasarlarla başa çıkamaz; Bunların bazıları geri döndürülemez. Steroidleri ve steroid kürlerinı tartışırken çoğunlukla sağlıklı yetişkin erkeklere odaklanacağız.
Bu sorunun cevabını aldıktan sonra, sağlıklı olduğunuzu biliyorsanız, steroid Kür Yapma planını oluşturmaya başlamanın zamanı geldi. Testosteron, hemen hemen her zaman bir destanın ana parçasıdır. Yüksek dozda testosteron eklemeniz gerekmez, ancak her iyi tasarlanmış steroid kürünın bir parçası olmalıdır.
Anabolik steroidlerle destekleyici testosteronun doğal üretiminde düşüşe neden olur. Kim olduğunuz veya kendiniz hakkında ne düşünüyorsanız önemlidir. Testosteron üretimi, her anabolik steroid kullanıcısı için normal seviyelerin ötesinde bastırılır. Ne kadar testosteron üretimi bastırılırsa steroid ve kullanıcıya bağlıdır, ancak kesinlikle testosteron takviyesi yapmanız gerekecektir.
Ayrıca vücudunuza yeterli testosteron verdiğinizden emin olmanız gerekir. Genellikle kullandığınız testosteronun şekli önemsiz değildir. Önemli olan, vücudunuzun düzgün çalışması için vücudunuzun yeterince olduğundan emin olmasıdır. Yeterli testosteron takviyesi, sizi içinde çok sağlıksız bir duruma düşüren düşük testosteron seviyesine bırakabilir.
Testosteron her iyi kür planının merkezi olmalıdır. Sadece sağlık nedenleriyle değil. Aynı zamanda en güçlü anabolik steroidler var. Testosteron, kolaylıkla orada bulunan en çok yönlü anabolik steroiddir ve anabolik steroidleri hangi siklusa alırsanız yapın ya da neden onları aldığınıza bağlı olmaksızın, mükemmel sonuçlar elde edebilirsiniz.
Testosteron, sahip olabileceğiniz herhangi bir hedefe ulaşmanıza yardımcı olabilecek bir anabolik steroidtir. Testosteron, erkek vücudunda doğal bir madde olduğu için, sağlıklı yetişkin erkeklerde de gözle görülür derecede tolere edilir. Performans arttırıcıya toleransınız, alıp almamanız gerekip gerekmediğidir. Olumsuz yan etkilerin bulunduğu bir denizi geride bırakan başarılı bir istif başarılı bir istif değildir.
Geçmişteki Testosteron
Artık biliyorsunuz, steroid Kür Yapma planınızın temelini, neyi yığacaklarına karar vermeniz gereken testosteron. Orada çok seçenek var. Çoğu kimse güçlü bir anabolik steroid içeren testosteron istifinin mükemmel sonuç verdiğini bilir.
Kuşkusuz, anabolik androjenik steroidlerin hepsinin anabolik ve androjenik bir doğaya sahip olduğunu zaten biliyorsunuzdur. Testosteron androjenik ve anabolik eşit parçalardır. Dolayısıyla düzgün bir şekilde Kür Yapmak için, güçlü bir anabolik nitelikte bir steroid içermeniz gerekir. Androjenikten daha anabolik olan bir steroid gerekir.
Bu kuralın tek istisnası süper güçlü Trenbolone hormonu. Trenbolone, güçlü anabolik ve androjenik özelliklere sahiptir ancak testosterondan sonra ikinci en güçlü ve çok yönlü steroid olmaya devam etmektedir.
Hangi Steroidler Seçilecek?
Steroid Kür Yapma planlarının çoğunu oluşturan anabolik androjenik steroidlerin bir yeri vardır. Endişelenmeyin, ancak hepsini almanız gerekmez! Bunlar sadece istiflenmiş ve karıştırılmış yaygın steroidlerdir. Aynı zamanda piyasadaki en kolay steroidlerden bazılarıdır.
Her steroid birincil bir rol oynamalıdır. Rol, kas kurma veya yağ kesme veya başka birincil rol olabilir. Her bir steroidin birincil bir rolü bulunmakla birlikte, çoğunun aynı zamanda bir amaca hizmet edecek olan ikinci bir özelliği vardır. Bu steroidler, steroid Kür Yapma planlarında en sık görülen steroidlerdir.
Ayrıca steroid dünyasının bazı gerçek mucize işçileri de vardır. Bu anabolik steroidler çok yönlüdür, bu nedenle onların temel rolü, her roldür. İki steroid bu özelliğe sahiptir; Testosteron ve trenbolon. İnsani Büyüme Hormonu, steroidal bir hormon değilken de bu amaca hizmet eder.
HGH'yi non-steroid hormonuna dahil etmenin nedeni, steroid Kür Yapma planlarının birçoğunda, aslında anabolik steroid olmayan öğeleri de içerdiğinden kaynaklanmaktadır. Bunlar, HGH gibi döngü etkinliğini arttırmaya yardımcı olmak için dahil edilmiştir. Sonra steroidle ilişkili yan etkilere karşı koruma sağlamak için dahil olan diğer kişiler de vardır. Buna, östrojen ve aromatizasyona karşı koruyan Arimidex veya Letrozole gibi şeyler dahildir.
Çoğu steroid Kür Yapma planları ayrıca yağ brülörleri, tiroit hormonları, IGF-1, İnsülin, HCG ve diğer pek çok şey gibi diğer peptit hormonlarını da içerir. Bu makalenin iyiliği için sadece anabolik steroidlere özellikle bakıyoruz.
Başlamanıza yardımcı olmak için, daha popüler ve etkili steroid Kür Yapma planlarından bazılarını ve farklı anabolik steroidlerin etkin bir şekilde nasıl karıştırılacağını gösteren bilgileri bulabilirsiniz. Bunlar sadece örneklerdir ve bunlara özel olarak uymanız gerekmez. Bunların size daha iyi bir anlayış vermeleri amaçlanmıştır.
Buna rağmen sana vermediğimiz şu, en yaygın kullanılan anabolik steroidlerin bir listesi. Onları daha kolay bulmalarını sağlamak için, gerçek bileşik isimleri ve ticaret unvanları listelenir. Her steroidin birincil ve ikincil özelliği, ayrıca bir yağ yakıcı ve hacim arttırıcı ajan olarak nasıl performans gösterdiğine dayanan bir puanı da içerir. Sizin için en iyi desteyi oluşturmak için bu bilgiyi kullanın.
Steroid | Ticari İsmi | Birinci Özelliği | İkinci Özelliği | Hacim Puanı | Yağ Yakma Puanı |
Oxymetholone | Anapolon | Kütle | Güç & Fullness | 10 | 5 |
Oxandrolone | Anavar | İyileştirme (sertlik, koruma) | Güç | 1 | 5 |
Nandrolone-Decanoate | Deca-Durabolin | Kütle | Doku Koruma ve Eklem Rahatlığı | 9 | 6 |
Methandrostenolone | Dianabol | Kütle & Güç | İyilik | 10 | 5 |
Trenbolone | Trenbolone/Fina | Hem Hacim Hemde Yağ Yakma | N/A | 10 | 10 |
Testosterone Mixture | Sustanon-250 | Hem Hacim Hemde Yağ Yakma | N/A | 10 | 10 |
Stanozolol | Winstrol | Güç | Şartlandırma (genel) neredeyse birincil | 3 | 9 |
Başlangıç Seviye Steroid Hacim (Bulking) Kürü
HAFTA | TESTOSTERONE-ENANTHATE | DIANABOL | ARIMIDEX (İhtiyaç Halinde) |
1 | 500mg/Her Hafta | 30mg/Her Gün | 0.5mg/2 Günde 1 |
2 | 500mg/Her Hafta | 30mg/Her Gün | 0.5mg/2 Günde 1 |
3 | 500mg/Her Hafta | 30mg/Her Gün | 0.5mg/2 Günde 1 |
4 | 500mg/Her Hafta | 30mg/Her Gün | 0.5mg/2 Günde 1 |
5 | 500mg/Her Hafta | 30mg/Her Gün | 0.5mg/2 Günde 1 |
6 | 500mg/Her Hafta | 30mg/Her Gün | 0.5mg/2 Günde 1 |
7 | 500mg/Her Hafta | – | 0.5mg/2 Günde 1 |
8 | 500mg/Her Hafta | – | 0.5mg/2 Günde 1 |
9 | 500mg/Her Hafta | – | 0.5mg/2 Günde 1 |
10 | 500mg/Her Hafta | – | 0.5mg/2 Günde 1 |
11 | 500mg/Her Hafta | – | 0.5mg/2 Günde 1 |
12 | 500mg/Her Hafta | – | 0.5mg/2 Günde 1 |
Başlangıç Seviye Steroid Yağ Yakma (Definasyon ) Kürü
HAFTA | TESTOSTERONE CYPIONATE | ANAVAR | ARIMEDEX |
1 | 400mg/Her Hafta | – | 0.5mg/2 Günde 1 |
2 | 400mg/Her Hafta | – | 0.5mg/2 Günde 1 |
3 | 400mg/Her Hafta | – | 0.5mg/2 Günde 1 |
4 | 400mg/Her Hafta | – | 0.5mg/2 Günde 1 |
5 | 400mg/Her Hafta | 50mg/Her Gün | 0.5mg/2 Günde 1 |
6 | 400mg/Her Hafta | 50mg/Her Gün | 0.5mg/2 Günde 1 |
7 | 400mg/Her Hafta | 50mg/Her Gün | 0.5mg/2 Günde 1 |
8 | 400mg/Her Hafta | 50mg/Her Gün | 0.5mg/2 Günde 1 |
9 | 400mg/Her Hafta | 50mg/Her Gün | 0.5mg/2 Günde 1 |
10 | 400mg/Her Hafta | 50mg/Her Gün | 0.5mg/2 Günde 1 |
11 | 400mg/Her Hafta | 50mg/Her Gün | 0.5mg/2 Günde 1 |
12 | 400mg/Her Hafta | 50mg/Her Gün | 0.5mg/2 Günde 1 |
Orta Seviye Steroid Hacim (Bulking) Kürü
HAFTA | SUSTANON-250 | DECA-DURABOLIN | ANAPOLON | ARIMIDEX (İHTİYAÇ HALİNDE) |
1 | 750mg/Her Hafta | 400mg/Her Hafta | 50mg/Her Gün | 0.5mg/2 Günde 1 |
2 | 750mg/Her Hafta | 400mg/Her Hafta | 50mg/Her Gün | 0.5mg/2 Günde 1 |
3 | 750mg/Her Hafta | 400mg/Her Hafta | 50mg/Her Gün | 0.5mg/2 Günde 1 |
4 | 750mg/Her Hafta | 400mg/Her Hafta | 50mg/Her Gün | 0.5mg/2 Günde 1 |
5 | 750mg/Her Hafta | 400mg/Her Hafta | 50mg/Her Gün | 0.5mg/2 Günde 1 |
6 | 750mg/Her Hafta | 400mg/Her Hafta | 50mg/Her Gün | 0.5mg/2 Günde 1 |
7 | 750mg/Her Hafta | 400mg/Her Hafta | – | 0.5mg/2 Günde 1 |
8 | 750mg/Her Hafta | 400mg/Her Hafta | – | 0.5mg/2 Günde 1 |
9 | 750mg/Her Hafta | 400mg/Her Hafta | – | 0.5mg/2 Günde 1 |
10 | 750mg/Her Hafta | 400mg/Her Hafta | – | 0.5mg/2 Günde 1 |
11 | 750mg/Her Hafta | 400mg/Her Hafta | – | 0.5mg/2 Günde 1 |
12 | 750mg/Her Hafta | – | – | 0.5mg/2 Günde 1 |
Orta Seviye Steroid Yağ Yakma (Definasyon ) Kürü
HAFTA | TESTOSTERONE-PROPIONATE | BOLDENON | WINSTROL | ARIMIDEX |
1 | 150mg/2 Günde 1 | 400mg/Her Hafta | – | 0.5mg/2 Günde 1 |
2 | 150mg/2 Günde 1 | 400mg/Her Hafta | – | 0.5mg/2 Günde 1 |
3 | 150mg/2 Günde 1 | 400mg/Her Hafta | – | 0.5mg/2 Günde 1 |
4 | 150mg/2 Günde 1 | 400mg/Her Hafta | – | 0.5mg/2 Günde 1 |
5 | 150mg/2 Günde 1 | 400mg/Her Hafta | – | 0.5mg/2 Günde 1 |
6 | 150mg/2 Günde 1 | 400mg/Her Hafta | – | 0.5mg/2 Günde 1 |
7 | 150mg/2 Günde 1 | 400mg/Her Hafta | 50mg/Her Gün | 0.5mg/2 Günde 1 |
8 | 150mg/2 Günde 1 | 400mg/Her Hafta | 50mg/Her Gün | 0.5mg/2 Günde 1 |
9 | 150mg/2 Günde 1 | 400mg/Her Hafta | 50mg/Her Gün | 0.5mg/2 Günde 1 |
10 | 150mg/2 Günde 1 | 400mg/Her Hafta | 50mg/Her Gün | 0.5mg/2 Günde 1 |
11 | 150mg/2 Günde 1 | 400mg/Her Hafta | 50mg/Her Gün | 0.5mg/2 Günde 1 |
12 | 150mg/2 Günde 1 | 400mg/Her Hafta | 50mg/Her Gün | 0.5mg/2 Günde 1 |
İleri Seviye Steroid Hacim (Bulking) Kürü
HAFTA | TESTOSTERONE-CYPIONATE | DECA-DURABOLIN | TRENBOLONE-ACETATE | DIANABOL | HGH | ARIMIDEX |
1 | 1g/Her Hafta | 600mg/Her Hafta | – | 50mg/Her Gün | 4iu/Her Gün | 0.5mg/2 Günde 1 |
2 | 1g/Her Hafta | 600mg/Her Hafta | – | 50mg/Her Gün | 4iu/Her Gün | 0.5mg/2 Günde 1 |
3 | 1g/Her Hafta | 600mg/Her Hafta | – | 50mg/Her Gün | 4iu/Her Gün | 0.5mg/2 Günde 1 |
4 | 1g/Her Hafta | 600mg/Her Hafta | – | 50mg/Her Gün | 4iu/Her Gün | 0.5mg/2 Günde 1 |
5 | 1g/Her Hafta | 600mg/Her Hafta | – | 50mg/Her Gün | 4iu/Her Gün | 0.5mg/2 Günde 1 |
6 | 1g/Her Hafta | 600mg/Her Hafta | – | 50mg/Her Gün | 4iu/Her Gün | 0.5mg/2 Günde 1 |
7 | 1g/Her Hafta | 600mg/Her Hafta | – | – | 4iu/Her Gün | 0.5mg/2 Günde 1 |
8 | 1g/Her Hafta | 600mg/Her Hafta | – | – | 4iu/Her Gün | 0.5mg/2 Günde 1 |
9 | 1g/Her Hafta | 600mg/Her Hafta | – | – | 4iu/Her Gün | 0.5mg/2 Günde 1 |
10 | 1g/Her Hafta | 600mg/Her Hafta | – | – | 4iu/Her Gün | 0.5mg/2 Günde 1 |
11 | 1g/Her Hafta | 600mg/Her Hafta | – | – | 4iu/Her Gün | 0.5mg/2 Günde 1 |
12 | 1g/Her Hafta | 600mg/Her Hafta | – | – | 4iu/Her Gün | 0.5mg/2 Günde 1 |
13 | 1g/Her Hafta | – | 75mg/2 Günde 1 | 50mg/Her Gün | 4iu/Her Gün | 0.5mg/2 Günde 1 |
14 | 1g/Her Hafta | – | 75mg/2 Günde 1 | 50mg/Her Gün | 4iu/Her Gün | 0.5mg/2 Günde 1 |
15 | 1g/Her Hafta | – | 75mg/2 Günde 1 | 50mg/Her Gün | 4iu/Her Gün | 0.5mg/2 Günde 1 |
16 | 1g/Her Hafta | – | 75mg/2 Günde 1 | 50mg/Her Gün | 4iu/Her Gün | 0.5mg/2 Günde 1 |
17 | 1g/Her Hafta | – | 75mg/2 Günde 1 | 50mg/Her Gün | 4iu/Her Gün | 0.5mg/2 Günde 1 |
18 | 1g/Her Hafta | – | 75mg/2 Günde 1 | 50mg/Her Gün | 4iu/Her Gün | 0.5mg/2 Günde 1 |
İleri Seviye Steroid Yağ Yakma (Definasyon ) Kürü
HAFTA | TESTOSTERONE-ANANTHATE | TESTOSTERONE-PROPIONATE | BOLDENON | TRENBOLONE-ACETATE | WINSTROL | MASTERON-PROPIONATE | HGH | ARIMEDEX |
1 | 250mg/2 Günde 1 | – | 200mg/2 Günde 1 | – | – | – | 4iu/Her Gün | 1mg/2 Günde 1 |
2 | 250mg/2 Günde 1 | – | 200mg/2 Günde 1 | – | – | – | 4iu/Her Gün | 1mg/2 Günde 1 |
3 | 250mg/2 Günde 1 | – | 200mg/2 Günde 1 | – | – | – | 4iu/Her Gün | 1mg/2 Günde 1 |
4 | 250mg/2 Günde 1 | – | 200mg/2 Günde 1 | – | – | – | 4iu/Her Gün | 1mg/2 Günde 1 |
5 | 250mg/2 Günde 1 | – | 200mg/2 Günde 1 | – | – | – | 4iu/Her Gün | 1mg/2 Günde 1 |
6 | 250mg/2 Günde 1 | – | 200mg/2 Günde 1 | – | – | – | 4iu/Her Gün | 1mg/2 Günde 1 |
7 | 250mg/2 Günde 1 | – | 200mg/2 Günde 1 | – | – | – | 4iu/Her Gün | 1mg/2 Günde 1 |
8 | 250mg/2 Günde 1 | – | 200mg/2 Günde 1 | – | – | – | 4iu/Her Gün | 1mg/2 Günde 1 |
9 | – | 200mg/2 Günde 1 | – | 100mg/2 Günde 1 | 50mg/Her Gün | – | 4iu/Her Gün | 1mg/2 Günde 1 |
10 | – | 200mg/2 Günde 1 | – | 100mg/2 Günde 1 | 50mg/Her Gün | – | 4iu/Her Gün | 1mg/2 Günde 1 |
11 | – | 200mg/2 Günde 1 | – | 100mg/2 Günde 1 | 50mg/Her Gün | – | 4iu/Her Gün | 1mg/2 Günde 1 |
12 | – | 200mg/2 Günde 1 | – | 100mg/2 Günde 1 | 50mg/Her Gün | 100mg/2 Günde 1 | 4iu/Her Gün | 1mg/2 Günde 1 |
13 | – | 200mg/2 Günde 1 | – | 100mg/2 Günde 1 | 50mg/Her Gün | 100mg/2 Günde 1 | 4iu/Her Gün | 1mg/2 Günde 1 |
14 | – | 200mg/2 Günde 1 | – | 100mg/2 Günde 1 | 50mg/Her Gün | 100mg/2 Günde 1 | 4iu/Her Gün | 1mg/2 Günde 1 |
15 | – | 200mg/2 Günde 1 | – | 100mg/2 Günde 1 | 50mg/Her Gün | 100mg/2 Günde 1 | 4iu/Her Gün | 1mg/2 Günde 1 |
16 | – | 200mg/2 Günde 1 | – | 100mg/2 Günde 1 | 50mg/Her Gün | 100mg/2 Günde 1 | 4iu/Her Gün | 1mg/2 Günde 1 |
